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Fonte: Google Imagens

Ingredientes

1 Banana Amassada

1 colher de aveia

1 colher de cacau em pó 100%

Modo de Preparo

Amasse a batata em um recipiente.

Depois junto a veia e o cacau em pó. Vá mexendo até todos os ingredientes incorporarem.

Em fogo baixo, esquente uma frigideria e coloque a mistura.

Doure dos dois lados.

 Coloque o recheio da sua preferência.

Dica de Recheio

Banana com mel

Morango com mel

Mel

Compota de frutas vermelhas

Compota de Abacaxi

Pasta de Amendoim Light

Nutricionista Aline Ap. Sales