Notícias RECEITAS

Fonte: Google Imagens

Este é um suco perfeito para o fim do dia, devido aos componentes calmantes da alface. Além disso, o suco contém fibras da maçã e enzimas digestivas do abacaxi, que facilitam a digestão, por isso, deve ser ingerido, principalmente, após o jantar.

Ingredientes

1 maçã

115 g de alface

125 g de abacaxi

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes na centrífuga ou liquidificador.

Diluir em água, se necessário.

Dê preferência para tomar o suco sem coar.

Em um copo acrescente cubos de gelo.

Sirva decorado com uma fatia de maçã.

Nutricionista Fernanda Xavier